最初戴第四個牙套時以為會和之前牙套一樣,除了頭兩天有緊迫的感覺外,又會完全沒有感覺,但今次不同了,今次竟然有幾隻牙齒感到有拉扯的感覺,應該是網上blogger所講的拉力,那種拉力不是很大力而是少少拉下拉下的感覺,而且是持續幾天仍然有這感覺,食野時有點痺,但不嚴重,不阻礙食野,看來牙齒開始正式投入郁動了,希望快快見到效果啦。
戴牙套已經七個星期了,可以來個對箍牙小總結~~~~
除了家人是一早告知外,到現在都仍然未有朋友及同事發現我正在箍牙,當然牙套是透明真的不容易察覺,就算貼左十六粒attactment,只是犬齒上的四粒比較顯眼,但都是大笑時才會見到,不過在能令大家大笑的氣氛上,大家都不會去留意我的牙啦,又什會發現我在箍牙,所以之前的擔心真是杞人憂天。
很多blogger話初初戴牙套會口齒不清的,而我因一向都有這個問題存在,戴左牙套只是沒有嚴重到,所以這個問題對我沒有影響。
到現在為止,已經習慣了它的存在,掌握技巧後,戴及除牙套已經沒有問題,現在不需要看住鏡都能戴及除了,而且能在半分鐘內處理到;早晚每次戴牙套後必須咬那舊Chewie十多下,以確保牙套貼實牙齒,出街我沒有帶chewie,姑娘敎我可以用紙巾捲起當Chewie都可以。
除了有一天需要洗牙,令到那天只能戴到23個鐘,平時都能戴到23.5個鐘,因除了刷牙及食完野沖洗牙套潄口外,其它時間都是戴住牙套的,其實除了因我自律外,另一個原因是下排的牙是內彎的,如果不戴牙套時,上排的牙齒是咬住下排上的attactment的,那感覺是很不舒服的,更不要說是食野,食野時肯定會食埋啲attactment落肚。
食野方面,戴住食野其實沒有問題的,不過有些食物真旳不能飲及食的,咖哩及咖啡因會染色的所以不能食及飲,香口膠及草餅會黏牙套不能食,朱古力及糖除非食完即刷牙,否則不會食,以防蛀牙,湯麵因太熱怕牙套變形所以都戒埋,總不能等涼了才食,那時麵都林了吧,奶荼真的沒辦法戒到,惟有飲完即刻飲水,現在出街都會帶多個250ml的小水樽,以備不時之需,有時行街都會在街邊買野食,食完可即時飲水沖一沖,昨天我都在街邊買牛雜食呀。
每天早晚必定會用少少牙膏清洗牙套,就算今個星期天氣寒冷,水喉水好像冰咁凍,都沒有偷懶,而且洗完後都會用粗鹽開的鹽水浸一浸,跟住才戴返,說明書上話不能用漱口水浸,但鹽水有殺菌作用,又是天然食品,我想應沒有問題吧,可能心理作用,浸完後牙套清新啲。
別以為戴住牙套食野不需要用牙線,其實食物的殘渣都會走入牙套內攝入牙縫,由其醫生幫我磨牙後,磨過牙的牙齒側邊的牙縫大了,很容易攝食物入內,除了用牙線,更要用牙縫刷清洗牙齒。
最大的改變應是咀形及笑容,由於我牙齒最大問題是深咬,下排牙齒完全覆蓋下排的牙齒,兩唇合得很緊,表面看來咀很扁,咀角向下,好像扁咀鴨咁,以前公司同事話我苦瓜口面,不容易親近,而且笑起來見到大部分牙肉加少少牙齒,相當難看,所以我很少笑的,但戴上牙套後,因牙套厚度及attactment,令上排牙齒托高了,見到下排牙齒三分一,咀形不再是扁的了,看起來順眼很多,而且笑起來已見不到牙肉,只見到上排牙齒,雖然門牙不齊,但都好看很多了,醫生話箍完牙後會再托高些,會見到三分二下排的牙齒的,真期待見到整齊牙齒的時候。
2013年12月22日 星期日
2013年12月15日 星期日
隱適美牙套 - 4/70
今天到牙醫診所貼回一粒甩左的attactment,由胡醫生幫忙貼返後,解釋甩attactment有可能除牙套方法不太正確,應在門牙位由內向外拉牙套出來,而我一向都是由上向下直接拉下,沒辦法門牙太亂,已經常常卡住那個位,除到已經很好,還能什樣講究,不過現在醫生咁講看來都要試試佢個方法。
晚上換第四個牙套,上排要用很大力才啪到入去,下排入到大半,右邊最入的兩隻大牙竟然入唔到,攪左好耐都攪唔掂,惟有取出來休息一會再試一次,好在最後都戴到,真嚇死我,真唔想咁快又要返診所,其實用隱適美牙套箍牙其中一個原因就是能比傳統牙箍較少需要覆診嘛。
晚上換第四個牙套,上排要用很大力才啪到入去,下排入到大半,右邊最入的兩隻大牙竟然入唔到,攪左好耐都攪唔掂,惟有取出來休息一會再試一次,好在最後都戴到,真嚇死我,真唔想咁快又要返診所,其實用隱適美牙套箍牙其中一個原因就是能比傳統牙箍較少需要覆診嘛。
2013年12月12日 星期四
隱適美牙套 - 3/70 第11日情況
今早起身除牙套出來時發現甩左一粒犬齒上的attactment在牙套的凸位上,唔係瓜!!!咁快又有attactment甩,離下次覆診還有一個月,但又不想特登返去診所,唉~~~都是直接問姑娘點做,姑娘話要返去診所貼返,真不想為一粒attactment而請半天假,惟有問星期六得唔得,姑娘話跟住兩個星期六都Full了只有三個星期後,我話如果三個星期後不如下次覆診才貼吧,姑娘見我很困難,最終幫我攝了一個今個星期六的期給我,真係好。
其實貼了attactment只有大半個月,但已甩了兩次,自問都不是很大力除吧,不過我睇其他blogger講都是成日甩的,原來如此,看來可以做個統計,在箍牙期間會甩多少次attactment。
其實貼了attactment只有大半個月,但已甩了兩次,自問都不是很大力除吧,不過我睇其他blogger講都是成日甩的,原來如此,看來可以做個統計,在箍牙期間會甩多少次attactment。
2013年12月10日 星期二
隱適美牙套 - 3/70 第9日情況
今早起身已有喉嚨痛,跟住傷風徵狀都出現,放工後到屋企附近的診所看病,在等候睇症時,我想到咳藥水是又甜又杰的,飲完不刷牙只潄口不太好,又不能在公司刷牙,如果甜味留在牙齒或牙套上很可能又有蛀牙,突然間想起成藥都是藥丸,於是問醫生能否開咳藥丸,但醫生話咳藥丸沒有咳藥水快好,我想過我不是咳得很嚴重,所以都是要求要咳藥丸,今次試試如果效果好,在箍牙期間若有咳都會用咳藥丸。
2013年12月9日 星期一
08.12.2013
Facebook戶口是我多年前因一位朋友話有活動相放在facebook上,所以戶口才開的,戶口開左後add埋朋友及同事,最初幾年大家通過這媒介溝通,分享大家生活的趣事,有一段時間真的每天看幾次,但近年,可能大家工作繁忙或生活模式改變了,有的結婚了,有的生了小孩,大家只是把晚飯食什麼、食什麼甜品、孩子的相等張貼出來,而且大家只是按一下"讚",好像例行工事,我對這個溝通模式已經厭倦,所以今天決定把facebook上的聯絡人全部取消,回歸原始的聯絡方式,就是電話或訊息,但我不會取消facebook戶口,因facebook還可以收取很多資訊,例如商品優惠等。
2013年12月8日 星期日
07.12.2013 眼睛檢查
本身有眼疾問題困擾多年,最初出現問題是在零七年時,醫生告知我因深近視引至出現眼疾問題,而且以我情況眼睛出現其他眼疾會比正常人多很多倍,沒有預防方法,只有好好保護眼睛,那刻真是很擔憂,但日子都要過,只有抱住平常心去過吧,這幾年間視力已經差了很多,慶幸仍能工作;近年醫學上出現一種藥可直接打入眼內有效減慢眼疾問題,但政府醫院不肯幫我打,理由是我不是快盲,那裡的醫生提議我到私家醫院或醫生打,所以上年在私家醫生打了五支,效果不錯,但價錢真太貴,保險又不包,因此以後要努力工作及儲錢以備眼睛所需。
雖然有多年看眼睛經驗,但到現在都未找到一個夾的醫生,不是看過醫生不好,但總是覺得能找到夾的醫生會放心點,今天洗完牙就到一間親戚介紹的眼科診所檢查眼睛,以前在這裡看過一個女醫生,但檢查後,竟叫我返政府看,以為我沒錢付款?又叫我買滋潤眼葯水,沒事吧!!!這個診所有十多個眼科醫生,今次會看另一個男醫生,他檢查完都有詳細解釋我的情況,最後話以我情況遲早會惡化,見我沒反應,醫生重覆再講一次,我不是沒聽到只是聽到麻木吧。
雖然有多年看眼睛經驗,但到現在都未找到一個夾的醫生,不是看過醫生不好,但總是覺得能找到夾的醫生會放心點,今天洗完牙就到一間親戚介紹的眼科診所檢查眼睛,以前在這裡看過一個女醫生,但檢查後,竟叫我返政府看,以為我沒錢付款?又叫我買滋潤眼葯水,沒事吧!!!這個診所有十多個眼科醫生,今次會看另一個男醫生,他檢查完都有詳細解釋我的情況,最後話以我情況遲早會惡化,見我沒反應,醫生重覆再講一次,我不是沒聽到只是聽到麻木吧。
隱適美牙套 - 3/70 一星期情況
戴左第三個牙套一星期,和前兩個牙套一樣,除了頭兩天有緊及酸痛外,其餘時間都沒有太大感覺,還未見到牙齒有郁過,不過牙齒有些鬆,不是那種想甩牙的鬆,而是好像牙齒準備郁動的感覺,希望牙齒快些郁啦。
上星期覆診時,林醫生話我牙肉發炎,由於我本來已有牙週病,所以叫我回去洗牙,洗牙是包括在箍牙療情內,因此是免費的,雖然是免費,但洗牙洗得多都不是太好,所以原來打算至少半年才洗一次,雖然離上次洗牙才四個月,但牙肉發炎都是聽醫生話洗一洗好。
由於尖沙咀診所今天約不到時間,所以今次洗牙會到美孚診所,今朝一早到診所登記,比預約時間早少少到,是今天第一個顧客,不過都要等了近半個鐘才入得房,原以為是牙齒衛生員幫我,原來是胡醫生幫我洗牙,都好,因印牙模前都是胡醫生幫我洗牙,他洗牙比較細心,又唔痛又不會弄到流牙血,洗完牙後,醫生話我大牙有一隻蛀左,唔係瓜!!!八月洗牙時已補了一隻牙,咁快又有一隻蛀牙,才四個月吧,戴牙套才一個月,我想因戴住食野,食完後只是漱口,沒有刷牙,導至咁快就有蛀牙,咁點算好呀..........,蛀牙已成,雖然醫生話蛀得不深,但面積大,我用鏡看都幾大,沒辦法,補牙吧,補牙不包在療情內,所以又要破財,醫生話如果太痛可以打痳醉針,但我想我捱到的,所以沒打,好彩不是真的太痛。
我見診所放了多款電動牙刷及水牙線的產品,還寫住"可向姑娘詢問"類似字句,以為診所有代售,因見Blogger提及很多診所代售會比較平些,我很早前已對其中一款電動牙刷有興趣,所以付款完就問姑娘那部電動牙刷多少錢,姑娘呆一呆話:「我要問下先知,其實和出面差不多,你出去買啦,在豐澤及百老滙有得買架!」,我以為有代售才問吧,我都知出面有得賣啦,算吧,走人。
上星期覆診時,林醫生話我牙肉發炎,由於我本來已有牙週病,所以叫我回去洗牙,洗牙是包括在箍牙療情內,因此是免費的,雖然是免費,但洗牙洗得多都不是太好,所以原來打算至少半年才洗一次,雖然離上次洗牙才四個月,但牙肉發炎都是聽醫生話洗一洗好。
由於尖沙咀診所今天約不到時間,所以今次洗牙會到美孚診所,今朝一早到診所登記,比預約時間早少少到,是今天第一個顧客,不過都要等了近半個鐘才入得房,原以為是牙齒衛生員幫我,原來是胡醫生幫我洗牙,都好,因印牙模前都是胡醫生幫我洗牙,他洗牙比較細心,又唔痛又不會弄到流牙血,洗完牙後,醫生話我大牙有一隻蛀左,唔係瓜!!!八月洗牙時已補了一隻牙,咁快又有一隻蛀牙,才四個月吧,戴牙套才一個月,我想因戴住食野,食完後只是漱口,沒有刷牙,導至咁快就有蛀牙,咁點算好呀..........,蛀牙已成,雖然醫生話蛀得不深,但面積大,我用鏡看都幾大,沒辦法,補牙吧,補牙不包在療情內,所以又要破財,醫生話如果太痛可以打痳醉針,但我想我捱到的,所以沒打,好彩不是真的太痛。
我見診所放了多款電動牙刷及水牙線的產品,還寫住"可向姑娘詢問"類似字句,以為診所有代售,因見Blogger提及很多診所代售會比較平些,我很早前已對其中一款電動牙刷有興趣,所以付款完就問姑娘那部電動牙刷多少錢,姑娘呆一呆話:「我要問下先知,其實和出面差不多,你出去買啦,在豐澤及百老滙有得買架!」,我以為有代售才問吧,我都知出面有得賣啦,算吧,走人。
2013年12月2日 星期一
隱適美牙套 - 3/70
在診所上第二個牙套時,預約了兩個覆診時間,二個星期及八個星期後,二星期應是十四日後覆診,但因有事所以改在十三日後覆診,所以第三個牙套會在覆診後第二天自己在家換。
覆診當天如常到診所登記,很快就可以入房見主診醫生,我告訴醫生我甩了一粒attactment,佢話會幫我加返及告訴我會在左邊磨兩條隙,原來是磨牙,開始前姑娘細心幫我搽凡士林在唇上,跟住醫生開始磨牙,由於我合埋雙眼,所以不知是什麼工具,但那工具發出的sasasa...聲真恐怖,但沒有任何不適的感覺,磨完牙後,醫生幫我加返attactment,我自已戴回牙套,前後不用十五分鐘就可以走了,回到家後照鏡發現左邊上下在犬齒側多了一條隙,真的很細條,不細心看真看不到。
在換第三個牙套前一天,診所姑娘打電話來溫馨提示要換牙套,CRM真好;換牙套當天我選在晚上換,因我覺得可以直到第二天都不用除牙套,這樣會較易適應新牙套,第一次自已換新牙套都很順利戴上,戴上後即時感到很緊,但沒有痛,第二天早上,較難除下及很酸痛,和第一及二個牙套一樣。
在換了新牙套後,第二個牙套就退役了,第二個牙套沒有第一個牙套那麼黃,真是太好了,這兩個星期我都有飲奶荼,沒辦法,真的戒唔到,不過我現在是一飲完奶荼,即時飲水,真的要即時,不能像第一個牙套時等去洗手間才去漱口,那樣就不會因荼漬令到真牙及牙套變色,這方法都幾有效。
題外話,因用隱適美牙套箍牙,所以登記invisalign fan club做左會員,覆診前我到隱適美香港公司取迎新禮品,有大毛巾、記事簿、筆、鏡及很可愛的文地貓貓memo紙,真唔錯。
覆診當天如常到診所登記,很快就可以入房見主診醫生,我告訴醫生我甩了一粒attactment,佢話會幫我加返及告訴我會在左邊磨兩條隙,原來是磨牙,開始前姑娘細心幫我搽凡士林在唇上,跟住醫生開始磨牙,由於我合埋雙眼,所以不知是什麼工具,但那工具發出的sasasa...聲真恐怖,但沒有任何不適的感覺,磨完牙後,醫生幫我加返attactment,我自已戴回牙套,前後不用十五分鐘就可以走了,回到家後照鏡發現左邊上下在犬齒側多了一條隙,真的很細條,不細心看真看不到。
在換第三個牙套前一天,診所姑娘打電話來溫馨提示要換牙套,CRM真好;換牙套當天我選在晚上換,因我覺得可以直到第二天都不用除牙套,這樣會較易適應新牙套,第一次自已換新牙套都很順利戴上,戴上後即時感到很緊,但沒有痛,第二天早上,較難除下及很酸痛,和第一及二個牙套一樣。
在換了新牙套後,第二個牙套就退役了,第二個牙套沒有第一個牙套那麼黃,真是太好了,這兩個星期我都有飲奶荼,沒辦法,真的戒唔到,不過我現在是一飲完奶荼,即時飲水,真的要即時,不能像第一個牙套時等去洗手間才去漱口,那樣就不會因荼漬令到真牙及牙套變色,這方法都幾有效。
題外話,因用隱適美牙套箍牙,所以登記invisalign fan club做左會員,覆診前我到隱適美香港公司取迎新禮品,有大毛巾、記事簿、筆、鏡及很可愛的文地貓貓memo紙,真唔錯。
2013年11月24日 星期日
隱適美牙套- 2/70 一星期情況
戴了第二個牙套一星期了,和第一個牙套最大分別,當然是多了十多粒attactment,除了第一晚碎了一粒外,其他十五粒還幸存,不過和第一個牙套一樣,除了頭兩天外,已感覺不到緊及酸痛,還未感覺到牙有郁動。
加了attactment後,戴牙套分別不大,只是要大力些,以及戴上時會聽到啪啪聲,但除牙套的方法改變了,上排牙套第一個及第二個都是用食指在裡面的大牙位撩出來,跟住是犬齒,在門牙位拉下來,分別在於要用力很多,但下排的牙套就真不同了,由於內彎嚴重,第一個牙套時,我是在外面撩出來的,但第二個牙套因加了attactment,不能在外面撩出,要改在裡面撩,姑娘教用大母指撩出來,但牙弓細到大母指第一節都入不到,最後都是用食指才能辦到,實習兩天後,現在都能順利戴上及除下了,另外戴上牙套後真的要咬一咬那舊膠,因咬時會聽到啪啪聲,明顥未戴得貼。
這個星期,都有跟醫生吩咐戴住食野,不是我聽話,而是加了attactment後,因下排內彎嚴重,下排的attactment給上排的牙齒咬住,不戴牙套時,沒有一層膠包住,咬合時很不舒服,而且食野時更可能把attactment和食物一起咬碎,食埋入肚,想起就不開胃,所以都是戴住食吧。
清潔方面,早晚都會用牙膏刷牙套,平時食完野,就用水沖一沖,最初想早上都只沖水算的,因睡覺時又無食野,但原來唔得的,因早上取出來時,個牙套勁臭的,比晚上吃完晚飯時臭很多,後來從網上知道,因睡覺時口水吩咇少,令很多牙箘膜的細菌出現,所以很臭及不衛生,所以早上我都要徹底用牙膏清潔牙套,不能偷懶。
加了attactment後,戴牙套分別不大,只是要大力些,以及戴上時會聽到啪啪聲,但除牙套的方法改變了,上排牙套第一個及第二個都是用食指在裡面的大牙位撩出來,跟住是犬齒,在門牙位拉下來,分別在於要用力很多,但下排的牙套就真不同了,由於內彎嚴重,第一個牙套時,我是在外面撩出來的,但第二個牙套因加了attactment,不能在外面撩出,要改在裡面撩,姑娘教用大母指撩出來,但牙弓細到大母指第一節都入不到,最後都是用食指才能辦到,實習兩天後,現在都能順利戴上及除下了,另外戴上牙套後真的要咬一咬那舊膠,因咬時會聽到啪啪聲,明顥未戴得貼。
這個星期,都有跟醫生吩咐戴住食野,不是我聽話,而是加了attactment後,因下排內彎嚴重,下排的attactment給上排的牙齒咬住,不戴牙套時,沒有一層膠包住,咬合時很不舒服,而且食野時更可能把attactment和食物一起咬碎,食埋入肚,想起就不開胃,所以都是戴住食吧。
清潔方面,早晚都會用牙膏刷牙套,平時食完野,就用水沖一沖,最初想早上都只沖水算的,因睡覺時又無食野,但原來唔得的,因早上取出來時,個牙套勁臭的,比晚上吃完晚飯時臭很多,後來從網上知道,因睡覺時口水吩咇少,令很多牙箘膜的細菌出現,所以很臭及不衛生,所以早上我都要徹底用牙膏清潔牙套,不能偷懶。
2013年11月18日 星期一
隱適美牙套 - 2/70
戴了牙套兩星期,係時候返診所覆診,未見醫生前,姑娘給了第三到第五個牙套給我,同我講解今次會加attactment及上第二個牙套,其他三個要每兩星期自己在家更換,下次覆診會是八星期後,跟住見主診醫生,她檢查一下我的牙齒及牙套,跟住解釋點解會給我三個牙套給我及點解八個星期後才覆診,以及上attactment會交給樓上的醫生上,原來她們在同一大廈內開多間診所及除了另一個男醫生外,再多了一個新女醫生,都難免要擴充診所的,因主診醫生現在已經是Top 2 invisalign platinum elite provider了,不過估唔到連加attactment都不做,交給其他人醫生。
到樓上的診所後,姑娘話加完attactment後,要我練習到能戴及除才能走,咁講我都放心,因這是我擔心的問題,跟住是新來的女醫生幫我加attactment,上下左右各四粒,共十六粒,用了十五分鐘左右,過程沒有不適感覺,加完後,醫生及姑娘很有耐心教我上及除牙套,我想她們預先預了時間給我練習的,上排可以上及除後,跟住是下排時,這時姑娘發現上少了一粒attatchment,因牙套上有個位是要加的,但醫生話記錄是沒有的,跟住醫生及姑娘私下商量,最後決定加回那粒,其實我看動畫片時都是有的,所以我唔明醫生點解話無,由於商量及再加粒粒用了很多時間,所以已經沒時間練習了,姑娘很快再試一次就叫我回家再試,可能真係好趕,佢竟然講左句:「沒時間比你响度玩啦!」,我真打左個突,佢都知講錯嘢,跟住不停解釋,及叫我回樓下見主診醫生,我在樓下的診所坐了十分鐘,姑娘話我可以走的,我話樓上的姑娘叫我見主診醫生的,姑娘話是樓上的姑娘攪錯了,我不需要再見醫生的,吓??又攪錯,唯有走啦。
半個鐘後,診所姑娘打電話來話約漏了兩個星期的覆診,但我說剛剛醫生及姑娘話要八個星期才要覆診,以及已經給了我另外三個牙套了,但姑娘堅持話是二個星期後要再回來覆診,因要檢查attactment及會在左邊加兩個什麼的,唯有再約多個時間覆診吧,我覺得應該是那姑娘攪錯左,我從樓上返回樓下的診所是真的要見醫生的,因樓上的姑娘是話再見一次醫生的,所以應是樓下的姑娘攪錯了才叫我走,現在發現了才叫我在兩個星期後再覆診,這樣想就整件事情就合理了,不過沒辦法去証明,只有跟住辦吧,其實我覺得從印模(第一次印模被reject要再印一次)到現在進行得很不順利,希望不要再有不順利事情出現,很多事情我都可以包容,只有一件事情不要發生,就是磨牙不要磨錯,因這是不能補求的。
講回第二個牙套的情形吧,加了粒粒後,有點拮口腔,晚上食飯時酸痛到死,只能白飯加水當晚餐,之後除出來時要對住鏡慢慢又慢慢地除下,真的很難除,還刮傷手指,我摸下那些attactment,有一粒在大牙位的竟然碎了,唔係瓜?咁化學,都不是很大力吧,星期一打去診所問下需唔需要即刻返去,如果可以想留到二個星期後覆診先返去整,都唔之會唔會再有其他都會甩,跟住又是慢慢又慢僈地戴上,真的用多了很多時間才能戴上及除下,看來暫時不能在街上或公司的洗手間處理住,另外最大問題是那些attachment很大粒很顥眼,看來很快會給人發現我箍牙的事了。
把第一個牙套及第五個牙套取出來做比較,左邊是第一個牙套,右邊是第五個牙套,分別最大是第一個牙套真的很黃,我已經用漱口水泡了幾小時都沒用,說明書話不能用潄口水,對牙套不好的,不過這個牙套都用完了,在收藏前才敢用;比較後都發覺唔到除了一套變黃了外,兩套牙套分別在那裡。
上排牙齒只是門牙不齊,問題不大,最大問題是下排牙齒,簡直是畸形,內彎情況很嚴重,放個一毫子在內,很明顯看到牙弓很細,就是這個畸形下排牙齒,所以需要70個牙套。
到樓上的診所後,姑娘話加完attactment後,要我練習到能戴及除才能走,咁講我都放心,因這是我擔心的問題,跟住是新來的女醫生幫我加attactment,上下左右各四粒,共十六粒,用了十五分鐘左右,過程沒有不適感覺,加完後,醫生及姑娘很有耐心教我上及除牙套,我想她們預先預了時間給我練習的,上排可以上及除後,跟住是下排時,這時姑娘發現上少了一粒attatchment,因牙套上有個位是要加的,但醫生話記錄是沒有的,跟住醫生及姑娘私下商量,最後決定加回那粒,其實我看動畫片時都是有的,所以我唔明醫生點解話無,由於商量及再加粒粒用了很多時間,所以已經沒時間練習了,姑娘很快再試一次就叫我回家再試,可能真係好趕,佢竟然講左句:「沒時間比你响度玩啦!」,我真打左個突,佢都知講錯嘢,跟住不停解釋,及叫我回樓下見主診醫生,我在樓下的診所坐了十分鐘,姑娘話我可以走的,我話樓上的姑娘叫我見主診醫生的,姑娘話是樓上的姑娘攪錯了,我不需要再見醫生的,吓??又攪錯,唯有走啦。
半個鐘後,診所姑娘打電話來話約漏了兩個星期的覆診,但我說剛剛醫生及姑娘話要八個星期才要覆診,以及已經給了我另外三個牙套了,但姑娘堅持話是二個星期後要再回來覆診,因要檢查attactment及會在左邊加兩個什麼的,唯有再約多個時間覆診吧,我覺得應該是那姑娘攪錯左,我從樓上返回樓下的診所是真的要見醫生的,因樓上的姑娘是話再見一次醫生的,所以應是樓下的姑娘攪錯了才叫我走,現在發現了才叫我在兩個星期後再覆診,這樣想就整件事情就合理了,不過沒辦法去証明,只有跟住辦吧,其實我覺得從印模(第一次印模被reject要再印一次)到現在進行得很不順利,希望不要再有不順利事情出現,很多事情我都可以包容,只有一件事情不要發生,就是磨牙不要磨錯,因這是不能補求的。
講回第二個牙套的情形吧,加了粒粒後,有點拮口腔,晚上食飯時酸痛到死,只能白飯加水當晚餐,之後除出來時要對住鏡慢慢又慢慢地除下,真的很難除,還刮傷手指,我摸下那些attactment,有一粒在大牙位的竟然碎了,唔係瓜?咁化學,都不是很大力吧,星期一打去診所問下需唔需要即刻返去,如果可以想留到二個星期後覆診先返去整,都唔之會唔會再有其他都會甩,跟住又是慢慢又慢僈地戴上,真的用多了很多時間才能戴上及除下,看來暫時不能在街上或公司的洗手間處理住,另外最大問題是那些attachment很大粒很顥眼,看來很快會給人發現我箍牙的事了。
把第一個牙套及第五個牙套取出來做比較,左邊是第一個牙套,右邊是第五個牙套,分別最大是第一個牙套真的很黃,我已經用漱口水泡了幾小時都沒用,說明書話不能用潄口水,對牙套不好的,不過這個牙套都用完了,在收藏前才敢用;比較後都發覺唔到除了一套變黃了外,兩套牙套分別在那裡。
上排牙齒只是門牙不齊,問題不大,最大問題是下排牙齒,簡直是畸形,內彎情況很嚴重,放個一毫子在內,很明顯看到牙弓很細,就是這個畸形下排牙齒,所以需要70個牙套。
2013年11月11日 星期一
隱適美牙套 - 1/70 一星期情況
戴左牙套一星期了,除了頭兩天牙有酸痛外,跟住幾天都沒有痛了,而且沒有了緊的感覺,可能第一個牙套只是為適應吧,因我在網上見到有人咁講過。
到現在我都是只能在家對住鏡慢慢除才除到牙套,在公司或商場的洗手間只能除到下排牙套出才沖水,上排仍然卡住在門牙位不上不下,又不敢太大力,若然有什麼事在公司或公共地方很不方便,現在只希望快些熟手易戴易除吧;其實在商場洗手間我都敢對住鏡除牙套,不介意那裡的人眼望望,反正那些人我都不認識的,但在公司就不同了,同事一定很好奇問箍牙的事,更何況打開個口整牙套時很樣衰的,而且用隱適美牙套是不想人發現箍緊牙嘛,點可以站在洗手間鏡前整牙套,所以我用化妝袋袋住個盒仔及樽水在厠格內整牙套,其實如果同事發現我箍牙我會認的,但不會主動說,費事佢地知我箍牙就常常留意或提住我啲牙嘛,說到底我不是個大方的人,這點我認架。
因醫生叫我戴住進食,這樣可以戴到22小時標準時間,所以我都嘗試這樣做,其實不是很困難,一般飯、肉、魚、菜都能進食,當然吃時總會覺得口內有舊膠在啦,但問題都不大,但有骨的食物或太硬太粘的都未敢試住,現在香口膠已經完全戒了,朱古力及糖果都少吃了,只在刷牙前吃少少解下口隱吧;姑娘話戴住牙套不要吃有色食物,好像咖哩、咖啡、豉油等,我都可以不吃及飲,但奶荼真的很難戒,忍到第五天午飯時終於買了杯奶荼,聽人講過用飲筒飲奶荼會少些接觸牙齒,我試過後,奶荼有無接觸牙齒我不知道,但肯定很少接觸舌頭,因很少飲到荼味,好像直入喉嚨般,這樣很沒隱呀,所以第二天午飯已經放棄用飲筒而宜接飲,那天返到家除下牙套就知死了,最初諗住最多牙套變色,可以把牙套清潔耐些,而且牙套兩個星期換一個,變色都不要緊的,但問題係連真牙都變了黃黃地色,刷完牙還是有少少牙漬,很唔開心呀,果然不能戴住飲食有色的食物及飲品,都是戒埋奶荼吧。
其實除了早晚都除下牙套清潔及刷真牙的半小時,不要話22個鐘,甚至23個鐘都有,不過如果早午晚三餐不計下午荼、宵夜及平時小食,如果飲食前除牙套,吃完才戴返,其實真的可能20個鐘都未必得,當然確實好像很不清潔,但我都盡量食完飯到洗手間除下牙套沖一沖水才戴返的,沒辦法沒有兩全其美的方法。
這個是附送的原裝盒及說明書,不過我覺得是華而不實,好像紅色是放下一個牙套,藍色是放現在那個牙套,但間題係牙套不是用來收藏,是用來用的,除下牙套時,牙套上會有口水的,如果就咁放在盒內會很不衛生,從盒內取出再戴上,會噁心吧,所以點都會在盒內加點水,姑娘都有教要用沖沖吧,當然最好徹底清潔,所以藍色盒對我來講沒有用,另外我不會帶住前一幅的牙套出街的,如果不幸在街上或公司牙套爤左或不見了現在那幅,最多返到屋企才帶返之前果幅及延長戴套時間吧,都不會帶多個牙套當後備而帶多個盒,而且用完的牙套我打算放回原裝的膠套裏及收放在一個大盒內,總結來講,紅藍盒對我來說只是收藏吧,
這個是我從雜貨店買回來的,11蚊三個,一個放公司,中午食完飯拿到洗手間厠格內清洗牙套用,一個放手袋,在盒內加點水,在街上必要時需要取牙套出來時用,但現在未用過吧,一個放家裡,刷牙時把牙套放在內。
這個是姑娘給的,帶上牙套後,取出來咬的,用意是牙及牙套貼些,好像要咬二幾下的,但我只咬超過五下,就會有作嘔及反胃的感覺,所以現在每次只能咬三四下吧,真無辦法;一包兩個,姑娘話整個療情只得一包,真孤寒。
到現在我都是只能在家對住鏡慢慢除才除到牙套,在公司或商場的洗手間只能除到下排牙套出才沖水,上排仍然卡住在門牙位不上不下,又不敢太大力,若然有什麼事在公司或公共地方很不方便,現在只希望快些熟手易戴易除吧;其實在商場洗手間我都敢對住鏡除牙套,不介意那裡的人眼望望,反正那些人我都不認識的,但在公司就不同了,同事一定很好奇問箍牙的事,更何況打開個口整牙套時很樣衰的,而且用隱適美牙套是不想人發現箍緊牙嘛,點可以站在洗手間鏡前整牙套,所以我用化妝袋袋住個盒仔及樽水在厠格內整牙套,其實如果同事發現我箍牙我會認的,但不會主動說,費事佢地知我箍牙就常常留意或提住我啲牙嘛,說到底我不是個大方的人,這點我認架。
因醫生叫我戴住進食,這樣可以戴到22小時標準時間,所以我都嘗試這樣做,其實不是很困難,一般飯、肉、魚、菜都能進食,當然吃時總會覺得口內有舊膠在啦,但問題都不大,但有骨的食物或太硬太粘的都未敢試住,現在香口膠已經完全戒了,朱古力及糖果都少吃了,只在刷牙前吃少少解下口隱吧;姑娘話戴住牙套不要吃有色食物,好像咖哩、咖啡、豉油等,我都可以不吃及飲,但奶荼真的很難戒,忍到第五天午飯時終於買了杯奶荼,聽人講過用飲筒飲奶荼會少些接觸牙齒,我試過後,奶荼有無接觸牙齒我不知道,但肯定很少接觸舌頭,因很少飲到荼味,好像直入喉嚨般,這樣很沒隱呀,所以第二天午飯已經放棄用飲筒而宜接飲,那天返到家除下牙套就知死了,最初諗住最多牙套變色,可以把牙套清潔耐些,而且牙套兩個星期換一個,變色都不要緊的,但問題係連真牙都變了黃黃地色,刷完牙還是有少少牙漬,很唔開心呀,果然不能戴住飲食有色的食物及飲品,都是戒埋奶荼吧。
其實除了早晚都除下牙套清潔及刷真牙的半小時,不要話22個鐘,甚至23個鐘都有,不過如果早午晚三餐不計下午荼、宵夜及平時小食,如果飲食前除牙套,吃完才戴返,其實真的可能20個鐘都未必得,當然確實好像很不清潔,但我都盡量食完飯到洗手間除下牙套沖一沖水才戴返的,沒辦法沒有兩全其美的方法。
這個是附送的原裝盒及說明書,不過我覺得是華而不實,好像紅色是放下一個牙套,藍色是放現在那個牙套,但間題係牙套不是用來收藏,是用來用的,除下牙套時,牙套上會有口水的,如果就咁放在盒內會很不衛生,從盒內取出再戴上,會噁心吧,所以點都會在盒內加點水,姑娘都有教要用沖沖吧,當然最好徹底清潔,所以藍色盒對我來講沒有用,另外我不會帶住前一幅的牙套出街的,如果不幸在街上或公司牙套爤左或不見了現在那幅,最多返到屋企才帶返之前果幅及延長戴套時間吧,都不會帶多個牙套當後備而帶多個盒,而且用完的牙套我打算放回原裝的膠套裏及收放在一個大盒內,總結來講,紅藍盒對我來說只是收藏吧,
這個是我從雜貨店買回來的,11蚊三個,一個放公司,中午食完飯拿到洗手間厠格內清洗牙套用,一個放手袋,在盒內加點水,在街上必要時需要取牙套出來時用,但現在未用過吧,一個放家裡,刷牙時把牙套放在內。
這個是姑娘給的,帶上牙套後,取出來咬的,用意是牙及牙套貼些,好像要咬二幾下的,但我只咬超過五下,就會有作嘔及反胃的感覺,所以現在每次只能咬三四下吧,真無辦法;一包兩個,姑娘話整個療情只得一包,真孤寒。
2013年11月4日 星期一
隱適美牙套 - 1/70
等了很久終於牙套到了,到牙科診所登記後,姑娘首先講解戴牙套需要注意的事情,雖然很多都從網上已得知,但我都很留心聽一次,跟住佢話上牙套會由醫生親自教授,全套有70個牙套,第一個箍會由醫生幫我帶上,70個???我真嚇一跳,看動畫片那天,明明話上下都是50個牙套的,點解會多了20個,要多一年時間,即是要三年時間,突然多了一半時間,醫生解釋我的情況特別所以考慮後幫我加多20個牙套令效果會好些,而且箍牙後會跟據實際情形再作修改,而且又沒有另外收費的,我想醫生都是根據我的情形作最好考慮,所以照計劃箍牙。
跟住醫生很快手就幫我戴上牙套,感覺有點緊,沒有不適,但因牙套有厚度令我上排牙托高了(這點為什麼沒有blogger提過?),我即時向醫生反影這個問題,佢話這很好,因我是深咬問題嚴重,所以現在情況更好,這樣唯有接受,但這樣咀形即時改變了,好在不是太難看,但要一段時間適應吧。
當天晚上是戴住吃米粉,之後除下問題大了,卡住在門牙處,除又不是,不除又不是,最後是夾硬除下,牙套沒事,但真牙痛死了,刷完牙再戴上,又是卡住在門牙,又是夾硬來,唉~真擔心以後的日子。
第二天早上除下,又是卡在門牙的問題,跟住是全幅牙都很酸痛,全日只能吃粉麵,不過看其他blogger講這是正常的,很快會適應的,唯有希望快些適應吧。
2013年10月20日 星期日
2013.10.19 點字初班
今天是點字初班最後一堂,初班要上六堂,我沒有缺值下上足六堂,同班有十一個同學,到最後一堂只餘下五個同學了,說真的,點字班真的很悶,加上老師教得很沉悶,真是悶上加悶,所以很快很多同學已放棄。
點字基本是有六點,左右兩排,各有三點,變出不同形式的模式,數字由一至零有一套,英文有一套,而廣東話,就會由拼音拼出來,首先由一個中文字,分為聲母及韻母,再加聲調,再用點字橂式點出來,好像很難,其實學是不太難的,因上完初班,老師話其實大致上已經學晒點字了,只要自己多實習多些,就能運用,這個我都明白,好像中文打字─倉頡,我都是實習多年,現在才打得快,道理一樣吧。
原本完成了初班跟住報中班的,現在打算在能有一定運用能力才報中班,免得操之過急,不過讀中班會是我2014年計劃中其中一項。
點字排:
點字基本是有六點,左右兩排,各有三點,變出不同形式的模式,數字由一至零有一套,英文有一套,而廣東話,就會由拼音拼出來,首先由一個中文字,分為聲母及韻母,再加聲調,再用點字橂式點出來,好像很難,其實學是不太難的,因上完初班,老師話其實大致上已經學晒點字了,只要自己多實習多些,就能運用,這個我都明白,好像中文打字─倉頡,我都是實習多年,現在才打得快,道理一樣吧。
原本完成了初班跟住報中班的,現在打算在能有一定運用能力才報中班,免得操之過急,不過讀中班會是我2014年計劃中其中一項。
點字排:
2013年10月17日 星期四
2013.10.16 還要多等兩個星期
當日看完片,我問姑娘能否兩星期後取牙套,因我公司是長短週制,隔星期六放假的,如果可以我不用請假,姑娘聽後話應該沒問題的,因正常情況個多星期就有,到時再聯絡我預約星期六上來取牙套,今天打電話問情況,姑娘話牙套在美國未出廠,所以根本沒可能今個星期六取,叫我約再兩個星期後的星期六,但未必有牙套取的,因她們不能確定,不過唔約時間到時有牙套都沒時間給我取,所以我即刻約了兩個星期後的星期六,即是十一月頭取,希望到時可以上箍啦,從印模到十一月頭都要三個月了,其實真的很耐,箍牙真的要有耐性才行。
2013年10月10日 星期四
2013.10.09 隱適美箍牙動片 - 精裝版
今天收到牙科診所的箍牙動畫片,是一個精裝版,比在診所看時簡單很多,大致是帶50個牙套時的進度:
其實收到的動畫片很清楚的,但放上blog後變得很模糊,不過大致看到的,上面那張是現在的牙齒,不單牙齒不整齊,咬合問題很嚴重,深咬很深,經兩年箍牙後會變成下面張圖,很美美呀!!!
姑娘話會兩個星期後收到牙套,很快可以開始箍牙了,很期待呀!!!
其實收到的動畫片很清楚的,但放上blog後變得很模糊,不過大致看到的,上面那張是現在的牙齒,不單牙齒不整齊,咬合問題很嚴重,深咬很深,經兩年箍牙後會變成下面張圖,很美美呀!!!
姑娘話會兩個星期後收到牙套,很快可以開始箍牙了,很期待呀!!!
2013年10月6日 星期日
2013.10.05 (二) 驗視力
離開牙科診所後到眼科診所,不是看眼科醫生而係看視光師,我的眼鏡及隱形眼鏡都是在那裡配的,因我戴的硬性隱形眼鏡看得很差,所以去做檢查,那幅鏡是四月配的,那時看得很清楚,但越戴越看不清楚,我怕度數加深,不過很奇怪,有架的眼鏡又沒有這個問題,檢查後,視光師話因我的眼球及硬性隱形眼鏡的孤度變左,所以影響我看東西,我很驚訝這個答案,我問佢點解會變,佢都話唔知,吓???跟住我問是不是一定會有這個問題,佢又話唔知,我問點解決?佢話再配過一幅新的硬性隱形眼鏡,但唔保證會否再有這個情形,佢咁講我當然不配啦,我決定去過另一間再驗過。
2013.10.05 (一) 看隱適美箍牙動畫片
今天一早到牙醫診所看片,但沒有見到醫生,只有姑娘陪同看片,姑娘話我因有輕微牙週病所以療程時間會較長,聽到時個心真打了個突,唔係瓜?不過都好是50個箍要箍兩年時間,只是比我預期多少少,可以接受,照計都應該可以在四十歲前箍完。
Attactment要17粒,16粒都是在大牙及犬齒度,有一粒會在上排門牙度,門牙那粒很肉酸,但沒辦法因那隻門牙內彎很厲害,好在不用一直貼住兩年,只在療程後期才需要貼,不過很擔心有成十幾粒attactment到時能否順利除牙套。我牙齒問題其實是門牙不齊及咬合不正,不用脫牙,但就要大部分牙都要磨牙,首先處理咬合不正的問題,其後才處理門牙不齊的問題,所以看來還要很多時間才能看到美美的牙齒了。
現在等牙套寄來就可以開箍牙了,很期待~
2013年10月5日 星期六
2013.10.04
七月時決定箍牙,就開始在網上搜集資及詢問兩名牙醫,最後決定到尖沙咀那間牙醫診所做隱適美 invisalign箍牙,這個牙醫在網絡上很有人氣,當然還要親身上去看清楚,那裡環境、設施、價錢及女醫生的講解,都給到我信心,所以即時決定在那裡箍牙。
當日即時照X-ray、洗牙、印模,診所會把資料寄到美國製動畫片,姑娘話要6到8個星期才有片看,我見等到今天都過了8個星期,所以打電話到診所問問,姑娘話未收到醫生通知,我話因明天放假,如果可以想明天看,姑娘即刻幫我問醫生能否幫我安排明天看片,最後都能安排到。
明天就能看片,現在很緊張段片出來的箍牙效果如何!!!
當日即時照X-ray、洗牙、印模,診所會把資料寄到美國製動畫片,姑娘話要6到8個星期才有片看,我見等到今天都過了8個星期,所以打電話到診所問問,姑娘話未收到醫生通知,我話因明天放假,如果可以想明天看,姑娘即刻幫我問醫生能否幫我安排明天看片,最後都能安排到。
明天就能看片,現在很緊張段片出來的箍牙效果如何!!!
2013年10月2日 星期三
2013.10.01
終於建立自己的blog,其實很多年前,網站出了blog的功能,即網誌,那時很多人都開始寫blog,我都心郁郁想寫blog,但那時工作量很重每天都OT得很晚,放工就想即刻休息,放假除了陪家人就是休息,根本沒有閒情寫blog,而且除了工作及家人,都沒有題材寫blog,所以以前沒有開始寫blog,但一直有留意其他人的blog,很多人的blog都寫得很精彩及詳的盡,有時想找資料,都會首選找blog先,雖然很多網站都能找到,不過可信性可疑,但如果是blog友寫的,在沒有利益下,可信性會很高,好像護膚品、時裝、箍牙等,都是在blog找資料的。
但現在為何又會開blog,其一是因為轉了一份新工作,雖然這份工都要OT,但是在可接受的工作量,亦即是比以前多了私人時間做自己想做的事情,其二是因為看了很多blog友的blog,有些人的生活多采多姿,內容豐富,還有很多內容簡單,只是寫一些生活事情,看似平凡,但好些看了會會心一笑或看了會感動,所以就算我寫得平凡都沒所謂,最重要的是其實我寫blog不是寫給人看(都不知有沒有人看),只是想寫下生活點滴及抒發心聲。
原本想在Yahoo開的,但發現Yahoo已停止開新blog,現在的用家亦已陸續搬家,我發覺比較普及的是Google,我見版面都有很多選擇,所以我都選Google,不過很多功能都未掌握到,看來還要多些時些研究才行。
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