隱適美牙套 - 30/70

         很久沒有寫牙套的事，今天是覆診日子，而且戴到三字頭的牙套，所以都想更新一下進度。
         昨晚考完急救考試後，因傷風變得很累，但今早要覆診所以都沒有吃成藥， 因吃了成藥我怕睡到鐘響都不能起床，所以決定覆診完回家吃藥再休息，我能肯定是患傷風而不是感冒，因為搭港鐵的路程上，鼻水不斷流，用了一包紙巾了，很辛苦~
         準時到達診所，等待的人真多，好彩診所搬到大很多的地方，就算多人都沒有擠迫的感覺，取了三副回家換的牙套及約了下次覆診時間後等了不久就叫入房，助護已很小心地幫我除牙套但都給弄痛，因最近幾副牙套有些難戴及難除，我覺得可能已跟不到進度，我打算向醫生反映下，醫生到來即時手起刀落磨了幾了條牙隙，跟住幫我戴新一副新牙套，她戴時都要很用力才能戴到，戴完後她說我進度很好，牙套很fit，還說我箍牙的效果很好，叫我繼續努力，佢咁講完我都已經沒問題問了，走人。
        題外話，助護及醫生真很細心，我昨天急救考試考CPR時，幫假人做人工呼吸時撞傷口唇，今天個唇爆裂左，她們以為是爆拆，助護幫我擦左很多凡士林，而醫生提醒要到藥房買凍瘡膏搽，話天氣轉冷很容易口唇爆拆或生凍瘡，真窩心，令原本因昨晚給同學針對而出現負能量的我，重新打起精神來，其實我想講有時人只需付出一些或說一些好話就能令其他人受為，何樂而不為，反正又不用錢，每個人都能豪得起吧。
        回歸正題，從第二十五副牙套開始再加了一粒attactment到右門牙上，勁肉酸。
        這是上排的牙套，左面是第三十三副牙套，右面是第三副牙套，前面兩隻門牙位再差少少就泊齊了，再仔細看會留意到大牙除了最後兩隻外，其他都有移動過，最初擔心隱適美不及傳統鋼箍大力而拉不動大牙，原來是沒有問題的。

         這是下排的牙套，左面是第三十三副牙套，右面是第三副牙套，犬齒向左右兩邊拉開左少少，看來還有很多進步空間。

急救考試

        之前報讀左個急救課程，今晚要考試了，很久沒有考試，很緊張呀，而且好像作病，最近天氣變冷，都已經注意保暖，但都中招了，因考試不想吃成藥怕昏昏欲睡，只好用意志力壓住病況；開考前一個鐘已經到達考場了，一來擔心交通問題，因是清場後一天，不知情況如何，而且早點到，可以溫下書，溫完即刻考印象深啲。
        在等候期間其他考生都陸續到場，同班同學除左我的包紮拍檔外都到了，幾個女同學聚在一起討論考試範圍，我都參與其中，但其中有個年紀較大的女同學很明顯針對我，我都不知何時得罪了她，因上課時大家相處得很和諧，其他女同學對她舉動都很側目，繼而為保持氣氛而不和我說話，不管她們了，等開考吧，在等待時，我的拍檔到了，她一出升降機，直接走到那班男同學處聊天，完全沒有理我們班女同學，更沒有和我這拍檔打招呼，當然我都沒有走去和她打招呼，其實不出奇的，上課時她都只和男同學說話，我和她做拍檔是因考試規定要同性別的人一組，我們在班上只是自然組出來，在上課練習時我們都很少談話，不過不打緊，目標為本，只為考試時有個身體給我包紮吧，但那個年紀大的女同學竟和身邊的同學話，見到自己的的拍檔都應該打個招呼，真無禮貌，明顯是說我和我的拍檔，我心想不打招呼都不及講人壞話無禮貌吧，我只能扮聽唔到等考試，其實真的有點失望，現在是考試又不是比賽，玩什麼針對呢，真影響到我考試心情。
        筆試是選擇題，對我來說真好，眼疾問題令我右眼看不到文字了，只靠左眼看字，因此要比常人用多了時間做，三十分鐘勉強做完，希望一take考到，以我眼睛情況真不知能否再考多次了。
        考完筆試到考包紮，考官把地蓆全無空位地平排地放在地上，唔係嘛，地方只能夠供扮傷者的訓底吧，負責包紮的人根本沒地方跪下，在計時的情況下，左右兩邊的人不斷左推右撞下考試，當拍檔幫我包紮完後，我發現她漏了些細節，雖然應該不會扣很多分，但基於道義上，我都有細聲提水，她都有做返，跟住換轉到我幫佢包紮，她向我提水，包紮方向及方法都不對，但因我考試前有溫習過，我對自己有信心，而且覺得死在自己手上總好過死在其他人手上好吧，所以沒有跟她的提水。
        跟住考CPR，要落樓下排隊考試，我特登行慢些不想和班女同學一起排，費時給她們再影響到心情，CPR是我最無信心部份，在我又唔夠力又唔夠氣的情況下，勉強完成步驟。
       好在現在不是考試旺季，不是太多人考試，完成所有考試後，只是九點幾就走得，不過我已經再沒有意志力了，不知是傷風定感冒的不舒服即時涌現，在精神、情緒及身體都很不佳，只想快快回家，連考試情形都不再想了，就即刻搭港鐵回家。

隱適美牙套 - 20/70 一星期情況

        戴牙套的數目已進入二字頭階段，但都未到總數三分一階段，不過已見到一些效果了，致少上排門牙齊了很多。
        因第十八及十九副牙套很難戴，而第十九副牙套更在下排右邊犬齒位有些翹起，所以換第二十副時都有些擔心的，諗住如果又有地方翹起的話，就會即時返診所給醫生看，不等覆診了，但很好彩這副牙套不單沒有翹起，更很容易戴上，先前的問題都沒有了，真好呀，真係唔知之前的問題是不是在療程中，還是只是那兩副牙套有問題，不過算了，希望一切順利吧!

隱適美牙套 - 19/70

        唔覺唔覺又到換新牙套日子，今次換新牙套是有點擔心的，因在戴第十七個牙套時是覆診時間，醫生話牙齒和牙套仍然很Fit，進度良好，那時我都覺得OK的，但在家換第十八個牙套時，上排沒有問題，但下排很難戴上，還用了半個鐘才戴上，之後找到新秘訣才能快些戴上，秘訣是用兩隻手指彎曲個牙套，跟住大力按下去就能戴到，但感覺好像不是太正路，覺得是牙套在遷就啲牙齒咁，現在換上第十九個牙套，情況和之前一樣，下排牙套要用新秘訣才能戴到， 而且右邊犬齒的位置有少少翹起，牙套不太貼牙齒，情況有些擔心，唉~~~

隱適美牙套 - 14/70

        又到覆診日子，取了第十五到第十七個牙套後就很快入房見醫生，未躺下醫生就話今天要磨兩條牙隙，原本還未睡醒的狀態下，都即時醒晒，因之前醫生提過會到第二十多個牙套時先會再磨牙的，現在突然改變主意，不過都唔緊要啦，早早已經交左棚牙齒給她了，就由她決定吧，醫生在上下門牙中間各磨了一條隙，磨牙過程完全不覺得痛，但磨完後上面牙肉出血，看來我的牙齒及牙肉都很脆弱，跟住醫生幫我戴上第十四個牙套，檢查後，醫生話牙套戴得很Fit，進度好好，牙齒有慢慢拉上來，雖然我見到上排是有郁過，但下排仍然看不到有分別，但醫生都咁講我當然開心啦。
        晚上吃完飯除下牙套，發現今次磨的牙隙磨得很闊，尤其上排的牙隙，很遠距離看都看到，不知要戴多少個牙套才能埋到條牙隙，唉~~~很難看，不過磨得很多，有些擔心會令牙齒敏感，即時試下飲凍水及熱水，都沒有敏感反應，咁都放心。
        真係唔經唔覺已經箍牙箍了剛好半年了，現在牙套已是我生活一部分，雖然未見到有成效，但見到已有進展真的很開心。
        這是上排的牙套，上面是第三個牙套，下面是第十七個牙套，明顯前面兩隻門牙凹凸位再進一步收窄，最初除頭幾個牙套時常常卡住在門牙位唔上唔落的情形已經沒有再出現了。

 

        這是下排的牙套，上面是第三個牙套，下面是第十七個牙套，大牙及犬齒好像沒有分別，但門牙郤拉了出來，不過我唔明點解會現在拉門牙出來，上排都未齊，下排門牙拉了出來會踫到上排門牙吧，但醫生都話好好，惟有相信醫生吧。

 

隱適美牙套 - 13/70

        唔經唔覺又到換牙套時間，第十三個牙套了，估唔到都出現嚇一跳的情況，上排牙套戴上後如以往般一下子很緊迫，情況正常，問題係下排牙套右邊犬齒戴唔到，平時是戴門牙再戴犬齒再到大牙的，試左多次都唔得，可能下排牙齒內彎嚴重，唯有試試戴右邊犬齒先，跟住門牙，再左邊犬齒，最後大牙，終於戴上了，真是一額汗，希望跟住幾天戴除順利吧，就快覆診了，到時同醫生講這件事，看看牙齒或牙套有無問題。
       今天早餐食杯裝芝士撈麵，在一田見到買來試試，用熱水浸軟個麵再撈包芝士調味粉上去就可以食，食完後除個牙套出來洗，發現成個變左黃色，即刻用牙膏清洗但都無用，都知道包調味粉加了添加劑，但估唔到染色劑會加咁重，以後都不會再吃這種撈麵，而且要小心那些調味粉，好彩剛好晚上換新牙套，不用再戴住個黃色牙套。
        講起染色，聽說咖哩是染色最為嚴重，因我又不是特別喜歡食，所以開始戴牙套後都沒有食過咖哩了，但早前叫外賣，回到家裡才發現店員給錯了外賣給我，好死唔死竟是咖哩牛肉飯，雖然我未試過食後染色情況，但網上很多人分享話食後牙套會變成螢光黃，因此沒有打算親身試驗，所以決定除下牙套食，很久沒有除下牙套食飯了，很不習慣，又怕太大力咬會呅碎attactment，最後只是咬幾口就吞下肚，這樣食飯真對腸胃不好，還好只是一餐吧。
       今天換第十三個牙套，上次換第十二個牙套後幾天，發現右邊上排犬齒有「銀」住的感覺，除下牙套後那attactment直頭頂住咀唇，仔細看那隻牙齒好像給拉出左少少，看來牙齒有乖乖地郁動，希望牙齒繼續努力呀。

隱適美牙套 - 9/70 一星期情況

        又到覆診時間了，原本應八個星期覆診的，但因下星期要返工所以提早一個星期回去見醫生，準時到診所登記，姑娘給我第十到第十三個牙套回家自行換箍，很快就能入房見醫生，醫生先檢查牙套，話戴得OK呀，跟住除下牙套檢查牙齒，話牙齒刷得都算唔錯，就係咁檢查完畢，叫我自行戴回牙套就可以走了，我把握時間同醫生講我想問的問題：「我覺得上排牙有少少郁過，但下排真係唔覺得有郁過喎!」醫生話:「你係唔覺得有郁吧，但是真係有郁的，如果牙齒無郁過的話，牙套不會戴得咁fit的，無問題的你繼續戴就得。」聽完醫生咁講都放心啲，戴完牙套就走人，現在覆診真快手。
        每次拿到新牙套都會很心急咁睇下啲新牙套，很期待啲牙齒會變成點，其實我最想看第70個牙套，不過我估醫生或姑娘都未必會給我看，算吧，看看九個星期後會變成如何比較實際。
        這是上排的牙套，上面是第三個牙套，由於戴住食野所以有些位磨到變了白色，下面是第十三個牙套，見到最前兩隻門牙原本凹凸幅度由很大會收窄很多，這個很明顯呀，真開心。

        這是下排的牙套，上面是第三個牙套，下面是第十三個牙套，肉眼看真係看不到有分別，真令我很擔憂，不過醫生話無問題，惟有相信醫生吧。